réveil

Avoir une bonne routine matinale pour bien commencer la journée.

Bien souvent, la manière dont tu te lèves le matin déterminera le reste de ta journée. As-tu déjà fait cette expérience où levée du pied gauche, en retard, ta journée n’a été qu’une suite de catastrophes? Ta routine matinale n’est-elle que lever au dernier moment, préparation et café bu d’un trait avant de partir à la va vite? As-tu, alors, le temps de te pencher … Continuer de lire Avoir une bonne routine matinale pour bien commencer la journée.

Ces femmes parties de rien et qui ont construit un empire.

Dans cet article, je voulais mettre à l’honneur des femmes qui sont parties de rien et qui pourtant ont réussi à construire un véritable empire. Des femmes comme toi et moi qui ont eu un début de vie catastrophique et qui pourtant sont parvenues à renverser la tendance. A travers leur parcours je tiens à te montrer qu’avec de la foi, de la persévérance et … Continuer de lire Ces femmes parties de rien et qui ont construit un empire.

best friends

Pourquoi a t’elle une vie parfaite alors que moi je galère?

Un samedi après-midi, assise à une table de Starbuck, en train de profiter que ma fille soit à un anniversaire pour avancer sur mon blog; deux jeunes femmes pas tout à fait la trentaine, se retrouvent, après quelque temps sans s’être vues, pour se raconter leurs vacances. Au début, je ne prête pas vraiment attention à leur conversation, j’essaye plutôt de me concentrer pour avancer l’écriture … Continuer de lire Pourquoi a t’elle une vie parfaite alors que moi je galère?

danse sur lit

Retrouver l’énergie pour réussir.

T’es t’il déjà arrivée d’être tellement lasse, vide, sans énergie que tu pourrais rester la journée entière dans ton lit? As-tu déjà dormi pendant des heures et pourtant en te réveillant tu te sentais toujours aussi fatiguée et molle comme si tu ne t’étais reposée que quelques heures? A l’inverse, t’es t’il déjà arrivée de ne dormir que quelques heures et, pourtant, de te lever … Continuer de lire Retrouver l’énergie pour réussir.