Développement personnel

Comment bien commencer le mois.

  Octobre pointe le bout de son nez , les vacances sont terminées depuis un mois et un premier bilan de la rentrée peut se faire déjà. La routine a repris le dessus: métro-boulot-dodo, courses, aller chercher les enfants à l'école, etc, … Pas de temps pour penser à soi, s'enliser dans un quotidien, être… Lire la suite Comment bien commencer le mois.

bien-être·Développement personnel

Mes soirées d’hiver

Les fêtes sont là, le froid , la pluie, les longues soirées d'hiver qui ne nous donnent pas envies de traîner dehors. Une seule envie: rester au chaud chez soi. Mais, on peut vite se laisser aller à rester devant la télévision à manger toutes les boîtes de chocolat et répéter cela chaque soir et,… Lire la suite Mes soirées d’hiver