Développement personnel

Comment j’ai boosté ma confiance en moi.

On a toutes eu cette période de notre vie où notre confiance en nous est au point mort, voire quasiment inexistante . Ces moments où l'on doute de nous, où l'on a plus foi en nos projets, nos idées, nos capacités et même jusqu'à notre apparence physique. Je suis, moi aussi, passée par là. Je… Lire la suite Comment j’ai boosté ma confiance en moi.

Développement personnel

Comment devenir une meilleure version de soi-même.

Lasse d'une vie qui ne me correspondait pas, d'un quotidien monotone qui ne me faisait plus vibrer. J'ai voulu changer tout cela. Notre cerveau est une machine fabuleuse que l'on peut améliorer, entraîner et rendre plus performant. Il faut prendre conscience que c'est à nous de décider de changer, de créer notre propre parcours. Car à… Lire la suite Comment devenir une meilleure version de soi-même.