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Halloween: break festif de l’automne.

Mercredi 31 c’est Halloween et jeudi est un jour férié, alors pourquoi ne pas profiter de cette fête pour faire une pause sur son train-train quotidien? Pourquoi ne pas profiter de l’occasion? Certes c’est une fête commerciale, mais faire un break et passer du bon temps avec sa famille ou ses amis est bon pour le moral. Voici quelques idées pour bien profiter de cette … Continuer de lire Halloween: break festif de l’automne.

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Comment la sophrologie peut t’aider à améliorer ta vie. Interview d’Anne-Claire Saunier Sophrologue.

Voici mon premier article interview et pour baptiser ce nouvel exercice j’ai décidé de faire appel à une vieille amie devenue, aujourd’hui, une vraie femme heureuse et épanouie dans son métier: Anne-Claire Saunier, Sophrologue certifiée RNCP et consultante spécialisée sur le bien-être au travail. La sophrologie est peut-être pour toi encore inconnue ou peut-être possèdes-tu une vague idée. Je laisse Anne-Claire t’éclairer sur le sujet. 1.Peux-tu … Continuer de lire Comment la sophrologie peut t’aider à améliorer ta vie. Interview d’Anne-Claire Saunier Sophrologue.