bien-être·Développement personnel

Lutter contre la dépression saisonnière.

Depuis quelques jours l'automne est là, nous allons entrer dans la période des feuilles qui tombent, des nuages gris, de la pluie, de la fraîcheur, des journées qui raccourcissent, du quotidien: métro - boulot - dodo, etc … Bref, peu à peu nous quittons nos moments de détente et de farniente de l'été, du soleil,… Lire la suite Lutter contre la dépression saisonnière.