Pas toujours facile d’être au top-niveau mental. Il arrive parfois que l’on soit dans le « creux de la vague », le moral en berne et pas trop l’envie de réaliser quoique se soit. Ou alors, être complètement découragé face à une situation qu’on ne se sent pas capable d’accomplir ou de gérer … La négativité, le doute, les ressentiments, les problèmes, etc.. sont partout autour de … Continuer de lire 5 façons de booster son mental grâce à la pensée positive.