femme en serviette

L’acceptation de soi est ton super pouvoir.

S’accepter, s’estimer est le plus grand défi qui soit, mais, aussi le plus important de tous. Souvent fluctuante, l’acceptation de soi est essentielle pour ton bien-être mental et émotionnel. Pourtant, il nous est arrivée à toute à un moment où un autre de douter de nous-mêmes, de moins nous aimer 💔 voir pour certaines de se détester. Or, l’acceptation de soi est ton super pouvoir, c’est … Continuer de lire L’acceptation de soi est ton super pouvoir.

Femme confiante

Comment développer son charisme.

Je pense que l’on connaît toutes une personne charismatique. Cette personne qui, quand elle entre dans une pièce, tout le monde se retourne, l’écoute, l’admire. Elle semble avoir une certaine aura, elle se dégage de la masse. Tout semble lui réussir, les opportunités arrivent à elles facilement, etc …Bref, elle est comme magnétique. Les autres l’admirent et veulent lui ressembler. Ce n’est pas forcément la … Continuer de lire Comment développer son charisme.

femme confiante

Les bienfaits du développement personnel.

Je suppose que si tu es sur mon blog c’est que tu t’intéresses au développement personnel. Peut-être viens-tu de le découvrir? Je voudrais t’encourager dans cette voie d’apprentissage, de découverte de soi, car, c’est la base de ton changement pour une vie meilleure. Parce que je suis passée par là, parce que je ne suis plus la même femme qu’il y a quelques années, je … Continuer de lire Les bienfaits du développement personnel.

Comment je n’ai rien lâché quand tout allait de travers

Si toi aussi, tu es dans cette période de ta vie où tout va de travers, où tu lâches un peu l’affaire car tu te sens à bout de force, je te fais part à travers cet article de mon chemin parcourus. Car, malgré le chaos, on peut toujours arracher la victoire. Continuer de lire Comment je n’ai rien lâché quand tout allait de travers

femme confiante

Comment j’ai boosté ma confiance en moi.

On a toutes eu cette période de notre vie où notre confiance en nous est au point mort, voire quasiment inexistante . Ces moments où l’on doute de nous, où l’on a plus foi en nos projets, nos idées, nos capacités et même jusqu’à notre apparence physique. Je suis, moi aussi, passée par là. Je n’avais plus foi en moi, je ne m’épanouissais plus.  Je … Continuer de lire Comment j’ai boosté ma confiance en moi.

femme confiante

Comment devenir une meilleure version de soi-même.

Lasse d’une vie qui ne me correspondait pas, d’un quotidien monotone qui ne me faisait plus vibrer. J’ai voulu changer tout cela. Notre cerveau est une machine fabuleuse que l’on peut améliorer, entraîner et rendre plus performant. Il faut prendre conscience que c’est à nous de décider de changer, de créer notre propre parcours. Car à vouloir voler trop bas on finit par se fixer des … Continuer de lire Comment devenir une meilleure version de soi-même.