Ce qui t’empêche d’avancer dans tes projets.

Nous avons tous des rêves, des idées, des projets que l’on aimerait au plus profond de nous réaliser. Mais, la plupart du temps ces désirs ne restent que des envies. Pourquoi? Qu’est-ce qui nous empêche d’avancer et de réaliser nos rêves? La réponse dans cet article.   1 . Nos croyances. Je  dirais que notre obstacle numéro un c’est nous-même. Nos pensées, ce à quoi … Continuer de lire Ce qui t’empêche d’avancer dans tes projets.

Se libérer de la dépendance affective.

La dépendance affective est une des causes qui empêchent d’être heureuse en couple, de surmonter une rupture, mais aussi, de vivre sereinement son célibat. Une personne dépendante affectivement a besoin de l’autre pour vivre, pour exister, pour penser … ce qui nuit, bien évidemment, au couple ou pour trouver la personne qui correspond. Quelles sont les « caractéristiques » et les causes qui font qu’une personne souffre … Continuer de lire Se libérer de la dépendance affective.

femme ballons

Comment la sophrologie peut t’aider à améliorer ta vie. Interview d’Anne-Claire Saunier Sophrologue.

Voici mon premier article interview et pour baptiser ce nouvel exercice j’ai décidé de faire appel à une vieille amie devenue, aujourd’hui, une vraie femme heureuse et épanouie dans son métier: Anne-Claire Saunier, Sophrologue certifiée RNCP et consultante spécialisée sur le bien-être au travail. La sophrologie est peut-être pour toi encore inconnue ou peut-être possèdes-tu une vague idée. Je laisse Anne-Claire t’éclairer sur le sujet. 1.Peux-tu … Continuer de lire Comment la sophrologie peut t’aider à améliorer ta vie. Interview d’Anne-Claire Saunier Sophrologue.

femme confiante

Les bienfaits du développement personnel.

Je suppose que si tu es sur mon blog c’est que tu t’intéresses au développement personnel. Peut-être viens-tu de le découvrir? Je voudrais t’encourager dans cette voie d’apprentissage, de découverte de soi, car, c’est la base de ton changement pour une vie meilleure. Parce que je suis passée par là, parce que je ne suis plus la même femme qu’il y a quelques années, je … Continuer de lire Les bienfaits du développement personnel.

lecture

Les livres qui m’ont aidé à changer ma vie.

Comme certaines le savent, il y a quelques années de cela, ma vie était un véritable fiasco. Je me retrouvais dans une vie qui ne me plaisait pas, mon cœur ne vivrait pas pour de grandes choses.  Je manquais d’énergie, d’entrain, mon couple partait à la dérive, j’avais un travail qui ne me plaisait pas… Bref, un tableau peu réjouissant d’une vie monotone rythmé par … Continuer de lire Les livres qui m’ont aidé à changer ma vie.