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Ces mauvaises habitudes qui nous rendent malheureuses.

Tout d’abord, n’oublions pas de préciser qu’il est impossible d’être en permanence heureux. La tristesse, les problèmes, les soucis sont inhérents à la vie. Cependant, il existe deux types de personnes: l’une, malgré les problèmes qu’elle rencontre dans sa vie, paraîtra toujours heureuse; alors que l’autre nous donnera toujours l’impression d’avoir le monde à porter sur ses épaules. Quelle différence existe-t’il entre ces deux personnes? … Continuer de lire Ces mauvaises habitudes qui nous rendent malheureuses.

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L’importance des habitudes pour réussir.

Chaque jour, à partir du moment où nous ouvrons les yeux jusqu’au soir quand nous allons nous coucher, nous mettons en place des actions qui forment nos habitudes. Sa définition dans le dictionnaire est « manière d’agir acquise par la répétition. » Ce sont des choix que nous faisons de manière délibéré à tel ou tel moment, mais, au bout de quelques temps, notre cerveau convertit ces … Continuer de lire L’importance des habitudes pour réussir.

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Comment j’ai boosté ma détermination.

La mi- janvier arrive à grand pas et comme beaucoup de personnes, tu as sûrement pris de bonnes résolutions… Malheureusement, 78% des gens ne les tiendraient pas. Je parle beaucoup de détermination, de motivation dans mon blog ainsi que sur Facebook et Instagram. Mais, peut-être sens-tu que ta volonté de réussir commence à faiblir? Tu ne trouve peut être plus cet enthousiasme qui t’animait les premiers … Continuer de lire Comment j’ai boosté ma détermination.