Développement personnel, Je te recommande

Avoir une bonne routine matinale pour bien commencer la journée.

Bien souvent, la manière dont tu te lèves le matin déterminera le reste de ta journée. As-tu déjà fait cette expérience où levée du pied gauche, en retard, ta journée n’a été qu’une suite de catastrophes? Ta routine matinale n’est-elle que lever au dernier moment, préparation et café bu d’un trait avant de partir à la va vite? As-tu, alors, le temps de te pencher … Continuer de lire Avoir une bonne routine matinale pour bien commencer la journée.

Femmes Heureuses10 octobre 202211 octobre 20222 commentaires

bien-être, Développement personnel

Mes 10 astuces pour se sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur.

Le bien-être, mot complètement en vogue ces derniers temps, qui par définition signifie un sentiment général d’épanouissement que procure la pleine satisfaction des besoins du corps et/ou de l’esprit. Ce n’est pas uniquement manger de temps en temps sainement ou utiliser deux trois produits de beauté, le bien-être est un véritable mode de vie. Un mode de vie qui va permettre d’améliorer son quotidien. Le … Continuer de lire Mes 10 astuces pour se sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur.

Femmes Heureuses4 février 201828 octobre 2018Laisser un commentaire